L'île Plate se situe à proximité de l'îlot Gabriel, séparés par un lagon de 200m environ. La plupart des excursions en catamaran se dirigent vers l'îlot Gabriel mais l'île Plate est également un site sympathique, plus calme car moins fréquenté. Farniente, déjeuner pique-nique ou barbecue, plongée masques et tubas sont vos activités "très sportives" de la journée ! Depuis 2010, profitez également du nouveau restaurant "The Governor's House" installé à l'Ile Plate, pour un repas plus gastronomique !